Sou Dr. Ricardo Pilar, nutricionista esportivo e educador físico, especializado em composição corporal, performance e longevidade, com uma abordagem clínica voltada para pacientes que buscam excelência, sofisticação e resultados consistentes.

Minha trajetória na área da saúde iniciou em 2008, com a formação em Educação Física, desenvolvendo uma base sólida em treinamento, biomecânica e performance humana. Em 2019, concluí minha graduação em Nutrição pela Centro Universitário São Camilo, consolidando uma visão integrativa entre saúde, estética e alta performance.

Ao longo da minha carreira, investi continuamente em especializações voltadas para otimização metabólica, estética avançada e performance física:

• Pós-graduação em Bodybuilder Coach;

• Pós-graduação em Fitoterapia;

• Pós-graduação em Nutrição Funcional pela VP Centro de Nutrição Funcional;

• Especialização em treinamento feminino;

• Formação em peptídeos aplicados à performance e composição corporal.

Meu trabalho é direcionado para pessoas que valorizam acompanhamento individualizado, estratégia e precisão clínica. Cada plano é desenvolvido de forma personalizada, respeitando rotina, objetivos, estilo de vida e nível de exigência de cada paciente.

Acredito que performance, saúde e estética devem caminhar juntas. Por isso, meu acompanhamento combina ciência, análise detalhada e suporte contínuo para promover resultados sustentáveis com discrição, sofisticação e alto nível de atenção profissional.

Atualmente, realizo atendimentos presenciais ( Alphaville e Perdizes) e online ( por todo o mundo) para pacientes que buscam emagrecimento de alta eficiência, melhora da composição corporal, hipertrofia, saúde metabólica, longevidade e performance física em um modelo de acompanhamento premium e exclusivo.